臺北看護解決老人如廁問題,紙尿褲不該是最初的選擇!

老人如廁(尿失禁或跌倒)都是不可避免的,但解決問題的最初方案不該是選擇包尿布。台北看護告訴大家,即使只是小小一片尿布,可是會毀了老人自尊心,讓老人覺得自己已是無用之人。

解決老人如廁問題不該包尿布

隨著年紀越長,身體機能也跟著一起下降,許多長輩漸漸的開始漏尿、憋不住,想去哪裡都不敢去、平時在家連動也不敢動,就怕止不住尿意而失禁。不過不光是長輩失禁的問題,同時也是為了預防長輩如廁時跌倒受傷,因此替長輩們穿上成人紙尿褲當做解決問題的方案。

但是包尿布就是最好的選擇嗎?台北家心看護想告訴大家,想要解決老人如廁問題,紙尿褲就不該是最初的選擇。

對於家屬來說使用紙尿褲處理老人如廁問題或許是最省事的解決之道,但是要記得,許多老人並沒有「失能」,只是照顧者天真的、自以為的解決問題的方式,甚至是為了方便處理老人失禁帶來的麻煩,卻沒有想過老人也是有自己的尊嚴。

面對長輩如廁遇到的問題,除了尿布以外我們可以有更好的選擇。

長輩尿失禁的原因其類型

尿失禁除了身體機能下降造成長輩無法止住尿意,大部分也都是因病而起造成的失禁現象,但透過治療控制後,都有辦法可以改善尿失禁。先帶大家了解尿失禁的種類有哪些:

  1. 急迫性尿失禁:中樞神經受損的老人,如腦中風、老年性癡呆、帕金森氏症等較無法止住尿意而漏尿,也是最常見的老人失禁原因。另外多發性硬化症、攝護腺肥大、骨盆底層萎縮、便祕也是造成原因之一。
  2. 應力型尿失禁:尿道的功能失調使骨盆腔支撐無力,導致笑、咳嗽、運動等造成付不壓力時,就很容易漏尿。多胎產婦、骨盆肌肉受到傷害或女性賀爾蒙缺少,使尿道發生閉鎖不全,都是造成漏尿的原因。
  3. 滿溢型尿失禁:尿道無法正常的排尿,使膀胱過脹而尿液溢出。攝護腺肥大、便祕、糞便阻塞、中風或糖尿病都是造成尿失禁的原因。
  4. 持續型尿失禁:因外科手術、放設線治療或尿路與周邊組織形成廔管,使尿道的禁尿機制受到傷害無控制,因而造成尿失禁。
  5. 功能性尿失禁:即便是膀胱功能正常的老人也有可能因此而漏尿,如行動不便、關節炎的老人會因為行動受限而來不及如廁,多半沒有表現出生物學或醫學上的問題。

尿失禁的治療及改善

  • 凱格爾運動:又稱骨盆運動,起初是為了懷孕女性能順利生產,而後發現能治療女性陰道脫垂、預防子宮脫垂、治療男性前列腺疼痛、前列腺炎及治療尿失器的運動。
  • 安排如廁時間:安排老人的如廁時間,再慢慢的延長如廁間隔的時間,並搭配凱格爾運動便可使患者控制尿失禁。
  • 改變生活習慣:減少咖啡因的攝取,並戒酒戒菸、減重、睡前少喝水和飲料等,都有助於控制尿失禁的發生。

解決如廁恐跌到的問題

長輩於如廁時發生各種狀況都是不願樂見的,但也不能為了預防而包上尿布,一片小小的尿布,是種重打擊了長輩的尊嚴。我們都有自己的自尊心,即便是上了年紀的老人也都一樣,對老人來說尿布代表自己再也不行了,無疑是對老人造成傷害。

如果是為了防止老人如廁跌倒受傷,只要注意幾個地方就能有效的避免:

  1. 地面防滑:浴室是最容易造成老人家跌倒的地方,畢竟浴室長期處於潮濕的狀態,潮濕的地板就容易滑倒,應隨時保持浴室地板乾燥,或是購買防水墊鋪。
  2. 安全扶手:在馬桶周圍、洗手台及浴缸(或淋浴處)裝設安全扶手,供給老人有個支撐及施力點。
  3. 坐姿洗澡:站立洗澡會使重心較不穩而跌倒,應在浴室放置洗澡椅來讓老人以坐姿的方式洗澡。
  4. 開門式浴缸:如家中有放置浴缸的話,應將傳統浴缸改成開門式的浴缸,防止老人跨入浴缸內跌倒。

問題都是有辦法做解決的,而不是在問題都還沒得到解答前,就擅自作主決定了解決方案,尿布絕對不會是問題的罪出解決方式。

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