老人斑不是病!該注意的是夏季使老人造成的皮膚危機

家心台北看護提醒大家,不只有冬天,夏天也是老年人的肌膚危機。為了迎接炎炎夏天的到來,好好了解夏季所引起的皮膚疾病,好好的幫老年人做皮膚管理吧!

老年人皮膚危機

孩童臉上容易出現褐色的斑點稱之為雀斑;而老年人身上幾乎也可看到褐色的斑點,但這種斑點就不叫做雀斑,而叫做「老人斑」。

老人斑真正的名稱為「脂漏性角化症」,是一種常見的良性表皮增生的狀況,因好發於55歲以上,而有了老人斑的稱號,但事實上老人斑並不是老年人的專利,也有較年輕者約20-30歲之間就出現老人斑了。老人斑不止是臉上出現的褐色斑點,有時因為表皮的增生讓表面產生褐色凸起的顆粒,因此有些民眾會誤認為這些是皮膚疾病而求助醫生。

脂漏性角化症

雖然老人斑也是一種皮膚症狀,但不需要特別的治療處理,真正需要注意的而是夏季使老人引起的皮膚病症。

夏季汗流浹背 老人易引起皮膚病

  1. 黴菌引起:夏季高溫濕熱,正是黴菌十分活躍的時候,這時相關的黴菌疾病就很容易孳生。如:
     1.皮癬菌:俗稱「金錢癬」,使皮膚發紅、搔癢及脫屑的圓形皮疹,如在毛髮周圍則會脫髮。
     2.足癬:俗稱「香港腳」,但不一定會造成搔癢。
     3.甲癬:俗稱「灰指甲」,手腳趾都會有,但常見於腳趾上。指甲因受到黴菌影響逐漸變厚、失去光澤、粗糙、鬆軟易碎,甚至會和甲床分離。
     4.股癬:出現在跨下股間的紅疹,悶熱時更覺得搔癢難耐。
     5.花斑癬:俗稱「汗斑」,好發在皮脂旺盛的地方,如腋下、軀幹,衣物不透氣、長期臥床就很容易引起。
  2. 帶狀皰疹:俗稱「皮蛇」,為水痘引起的皮膚病,因夏季濕熱老人調節能力差,不易出汗使體溫過熱、免疫力下降,帶狀皰疹便很容易找上門。且若是老人又有慢性病症的話,患有帶狀皰疹就很容易引發併發症。
  3. 脂漏性皮膚炎:為常見的慢性皮膚疾病,大多發生在皮脂腺旺盛的頭皮、鼻側、眉毛、眼皮、耳後、腋下等地方。

老人易引起皮膚病

夏季該如何幫老人做皮膚管理

  1. 保持室內溫度:許多老年人會為了省電費,明明有空調卻不開起,讓自己和流浹背,這麼做溫度不但無法調節,更容易造成皮膚疾病上身。開啟空調及電扇,讓室內溫度保持在24度左右。
  2. 出汗立即擦乾:出門在外隨身攜帶條手帕,當出汗時立即擦乾,保持肌膚表面的乾燥。
  3. 輕鬆舒適衣著:選擇寬鬆柔軟的衣物,避免穿著貼身的衣物。
  4. 衣物材質選擇:選擇柔軟、輕薄、吸汗排汗,並且棉質成分最少要有80%的衣服。
  5. 水溫和清潔品:洗沐時的水溫不宜過高,和體溫差不多或低一點即可,並要避免洗淨力強的清潔用品,以免刺激皮膚。
  6. 忌抓養皮膚:當皮膚感到騷養時切忌直接用指甲抓,因將毛巾沖涼或冰袋冷敷於搔癢處,
  7. 飲食注意:減少辛辣、尤炸和易引發過敏的食物,咖啡、可可和濃茶也要避免飲用,以免造成血管擴張增加搔癢感。

老人皮膚管理

老年人的皮膚構造不如以往,無論是哪個季節都會使皮膚受到刺激,發癢、長黴、長疹的皮膚病。為了迎接夏天的到來,家心台北看護讓大家多加了解,在夏季會對老年人們引發的皮膚病,以及該如何幫老年人做好皮膚管理。尤其是長期臥床的老年人更需要注意喔!

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